أهمية الحب في حياتنا - أكاديمية علم النفس

1ـ التعريف بالحب وبمن نحب و ماذا نحب ولماذا نحتاج أن نحب؟ 

2ـ التمكن من ملئ قلوبنا بالحب.

التعريف بالحب: الحب هو شعور جميل يملئ قلوبنا بالسعادة إذا الحب هو الذي يعطينا

السعادة ــ لا سعادة بدون حب.

لماذا نحتاج إلى الحب؟ من خصوصيات الحب أنه يمنحنا سعادتين: سعادة لمّا ثحب وسعادة لمّا نكون محبوبين.

الحب يعطينا الشعور بالأمان, بالطمأنينة, بالنقاء ( من الحقد والحسد والكبر), بالثقة في النفس و التقدير الذاتي والقبول الاجتماعي.

من وماذا نحب ولماذا؟

حب الله: أحب الله لأن الله يحبني أكثر مما يحباني والديا. لأنني مُلكُه, هو الذي خلقني ورزقني منذ كنت في بطن أمي, كبرني, يحفظني, يأذن لي بالسمع و بالبصر وبالحركة وبالنطق, إذا مرضت هو يشفيني وإذا أخطأت هو يغفر لي خطيئتي. لأن الله خلقني لكي أحبه/ (أعبده)/ العبادة: في اللغة هي الحب الشديد. العبادة هي ليست فقط (صلاة, صوم...): الدين المعاملات : كيف نتعامل مع الغير. إذا تخل عني الناس أجمعين, الله لا يتخل عني ما دام حبه في قلبي... إذا هو أكبر حب في حياتي.

حب الرسول صلى الله عليه وسلم: لأنه يحبنا أكثر مما يحب نفسه. لأن الله أمرنا بحب رسوله. ولأننا نحتاج شفاعته.

حب الخير: أحب الخير لأنني اخترته كطريقا لي يوصلني إلى هدفي: النجاح.

حب الناس: أحب الناس لأنهم مخلوقات الله. أحب فيهم جانبهم الحسن. لأنني إذا أحببت الناس سوف يحبونني. أنا أحتاج الناس و الناس يحتاجونني ولأنني سأتخلص من الحقد, الحسد والكبر وهكذا سأحافظ على راحة نفسي ونقائها.

حب الحيوان: أحب الحيوان لأنهم مخلوقات الله ولأننا نحتاجهم للحفظ على توازن البيئة.

حب الطبيعة: أحب الطبيعة لأننا نحتاجها للحفظ على توازن البيئة. جمالها يساعدنا على الراحة. لأنها مصدر أكلنا. لأننا نستعمل أخشابها.

سؤال: ما يمنعنا من الشعور بالحب؟ : الحقد, الحسد والكبر. هل تظن بإمكانك التخلص من ما يمنعك؟

الخاتمة: لنجاحنا في الحياة نحتاج للحب كما نحتاج إلى الغداء ولأجل التمكن من ملئ قلوبنا بالحب, علينا بالتخلص من كل شعور بالحقد أو بالحسد أو بالكبر اتجاه أيٍّ كان. وإن كرهنا تصرفا من الغير, فلا نكره شخصه لأن كل شخص قابل إلى التغيير إلى الأحسن. ولأننا جميعا نخطئ بدون قصد ونرجو أن لا يكرهنا أحد.